Le moment préféré de la journée des petits et des grands, à l’unanimité, c’est bien celui du goûter.
Un bon goûter pour une meilleure santé ! Votre enfant a besoin de 15% de ses apports nutritionnels quotidiens, pour cette délicieuse pause après une journée d’école bien rempli, et peut-être avant d’entamer une activité physique ou des devoirs. Un goûter équilibré se compose : d’un produit céréalier comme du pain, des biscuits ou des…